Health

Griepje? Zo bouw jij weerstand voor de koude november maand op

Griepje? Zo bouw jij weerstand voor de koude november maand op

10 simpele tips waarmee je makkelijk 5 kilo zal afvallen

10 simpele tips waarmee je makkelijk 5 kilo zal afvallen

Zeven dingen die je nooit moet doen tijdens je training

Zeven dingen die je nooit moet doen tijdens je training

Wetenschap: een koude douche heeft een aantal opvallende voordelen

Wetenschap: een koude douche heeft een aantal opvallende voordelen

Eten voor het slapen gaan: gezond of ongezond?

Eten voor het slapen gaan: gezond of ongezond?

Herenkapsels: Kort haar aan de zijkanten en achterkant

Herenkapsels: Kort haar aan de zijkanten en achterkant

Afvallen met juicen: zo raak jij snel kilo’s kwijt met sapjes

Afvallen met juicen: zo raak jij snel kilo’s kwijt met sapjes

Efficiënter trainen? Kies het juiste tijdstip

Efficiënter trainen? Kies het juiste tijdstip

Afvallen na je 50e? Acht tips waarmee het je gaat lukken

Afvallen na je 50e? Acht tips waarmee het je gaat lukken

De enorme transformatie van The Dutch Giant: van 80 kg naar 150 kg

De enorme transformatie van The Dutch Giant: van 80 kg naar 150 kg