1. Je stalkt je partner op social media
Hoewel je het misschien zelf gewoonste zaak op de wereld vindt, zou het controleren van je partner er zomaar op kunnen wijzen dat jij bang bent voor het einde van je relatie. De socialmediakanalen van je partner besluipen of zelfs hun telefoon checken terwijl zij slapen, is absoluut niet wat mensen horen te doen in een ‘gewone’ relatie. Vertrouw je je partner voor de volle honderd procent? Dan zal het checken van hun social media en telefoon niet nodig hoeven zijn. Ben jij bang voor overspel of weet jij zeker dat er overspel aan de orde is? Dan adviseren we jou een gesprek met je partner aan te gaan.
2. Je twijfelt voortdurend aan de oprechtheid van je partner
Twijfel jij wel eens aan de oprechtheid van je partner? Mensen die bang zijn voor het einde van de relatie, kunnen vaak de lieftallige complimenten of woorden van hun partner moeilijk geloven. De vragen of ze wel echt van je houden en of ze nog wel met je verder willen, blijven continue in je hoofd spoken. Mensen die zich niet zoveel zorgen maken over hun relatie, weten dat het zinloos is je af te vragen of je partner echt van je houdt of niet. Dus de actie zelf om te blijven vragen of je partner van je houdt of niet, gaat niet echt over het antwoord vinden. Het gaat meer om jou die constante geruststelling van hen nodig heeft.
3. Je bent alleen maar bezig met ‘wat als’-scenario’s
“Wat als mijn partner terug wil naar haar ex?”, “Wat als ik niet voldoende voor haar ben?”. Spoken er continue dit soort gedachten door je hoofd? Dan zou zomaar eens zo kunnen zijn dat jij twijfelt aan je relatie. Het creëren van drama zonder dat er in de eerste plaats iets aan de hand is, kan duiden op een onzekerheid in je relatie. Merk jij van jezelf dat je continue scenario’s aan het schetsen bent, zonder enige toeleiding? Spreek je beangstigende gedachten dan uit en probeer samen te kijken waar deze vandaan komen.
4. Je hebt de neiging om je relatie saboteren
De neiging hebben om te saboteren is een van de meest voorkomende signalen van mensen met angst in hun relatie. Als het echt goed gaat, vertelt je angst je dat het iets is dat je niet verdient, omdat je zo gewend bent om alleen in het ergste geval te denken. Heb jij het gevoel dat jij jezelf iedere dam belemmerd met deze gedachte? Dan zou het goed kunnen zomaar eens zo kunnen zijn dat jij bang bent voor het einde van je relatie.
Blijven de discussies en ruzies maar opkomen tussen jou en je partner en vraag je jezelf af waar dit aan zou kunnen liggen? Lees dan ook over de fouten die vrijwel elke man maakt in een relatie.